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“窗户”受伤了怎么办?

来源:广元生物     发布日期:2018-08-09 15:17:02   |    分享    加入收藏

总说“眼睛是心灵的窗户”,可是眼睛受伤了怎么办?在烈日下,眼睛是最脆弱的器官。眼睛喜凉怕热,不注意防晒,很容易提前老化,并引发各类眼疾。


 
近日气温节节攀升,夏天外出不光是注意对皮肤的保护,对于眼睛来说也是也是需要保护的。如果要在上午10点到 下午4点外出,最好戴上太阳镜、帽子或打遮阳伞,太阳镜颜色以茶色、淡绿色防紫外线效果最佳


 
  强光对眼睛的伤害:
  1、暴晒伤害角膜和结膜:眼睛暴露在烈日下,首当其中受伤的就是角膜和结膜,出现炎症、流泪、疼痛、酸胀等。
  2、紫外线最伤晶状体:晶状体是眼睛里透明的“凸透镜”,调节屈光度。晶状体里没有血管,要靠眼内的房水提供营养。老年性白内障就是因为营养流失,晶状体老化变浑浊引起。紫外线回伤害晶状体,使晶状体本来
均匀的晶体纤维断裂、变浑浊,导致视力下降,引发白内障。
3、蓝光导致黄斑病变:日光中的紫外线和蓝光都会透过晶状体,使视网膜的感光色素急剧减少,从而导致视网膜黄斑病变,黄斑病变引起的失明连医生都束手无策。同时晶状体能吸收部分紫外线,保护后面的视网膜。但是,白内障手术植入的人工晶体大都没有这个作用,因此,白内障术后的老人患黄斑病变的几率会增加,可能再次失明。
   蓝莓对眼睛的好处:
1、在人眼的视网膜中有一种叫做视红素的紫色色素体,它的功能是将光的刺激传递给大脑而使人感到看到了东西。蓝莓中的花青苷色素的重要作用是可促进视红素的再合成作用,从而增强人的视力。
  2、花青苷色素除了强化视紫质外,还可维持眼睛结缔组织的正常结构,强化眼睛的微血管壁,促进微血管的血液循环,维持正常的眼球压力。
  3、有效抑制破坏眼部细胞的酵素,缓解多种眼睛疾病。
4、蓝莓中的花青素可以提高在昏暗灯光下的视力;这对于夜间驾车者,长时间注视屏幕的人等都有帮助。

叶黄素对眼睛的作用:
1、叶黄素属于类胡萝卜素,是构成蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要组分,也是人眼视网膜、黄斑区域的主要组成物质,能 防止眼睛的生理结构和功能变异。
2、通过大量的实验证实,启瞳叶黄素对视网膜色素变性、黄斑病变和白内障有明显的预防和改善效果。

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